एक जार में कैप्पुकिनो मिश्रण
एक जार में कैप्पुकिनो मिश्रण आपके पेय प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 1 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 60 कैलोरी. यह नुस्खा 20 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 25 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 9 लोग प्रभावित हुए । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पिसी हुई दालचीनी, पिसी हुई जायफल, स्प्लेंडा नो कैलोरी स्वीटनर और कुछ अन्य चीजें लें । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. एक चम्मच के साथ 17 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चना और क्विनोआ मेसन जार सलाद, घर का बना साजन मसाला मिश्रण, तथा मिक्स एंड मैच वेजी क्साडिलस.
निर्देश
2 (12 औंस) कैनिंग जार तैयार करें ।
तत्काल कॉफी को एक खाद्य प्रोसेसर में डालें, और एक ठीक पाउडर के लिए प्रक्रिया करें । यदि आपके पास फूड प्रोसेसर नहीं है, तो इसे एक बड़े प्लास्टिक बैग में डालें, और रोलिंग पिन से क्रश करें ।
एक बड़े कटोरे में, क्रीमर, चॉकलेट मिक्स, इंस्टेंट कॉफी, स्प्लेंडा दानेदार स्वीटनर, दालचीनी और जायफल मिलाएं । अच्छी तरह मिश्रित होने तक एक साथ हिलाओ । 2 - 12 औंस जार में चम्मच ।
3 तरल औंस गर्म पानी के साथ 6 बड़े चम्मच पाउडर मिलाएं ।