ऐप्पल क्विंस पाई

ऐप्पल क्विंस पाई
ऐप्पल क्विंस पाई सिर्फ वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 5.86 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 4 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 519 कैलोरी. यह नुस्खा 3 कार्य करता है । पिसी हुई जायफल, सेब, ब्राउन शुगर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। 3 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 37 का स्कोर%, यह डिश इतनी सुपर नहीं है । कोशिश करो क्विंस सिरप के साथ क्विंस सेब स्ट्रूडल्स, ऐप्पल क्विंस पाई, तथा सेब और क्विंस पाई समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1-2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेलबिना पका हुआ सेब का रसबिना पका हुआ सेब का रस1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआपतले कटा हुआ, खुली सेबपतले कटा हुआ, खुली सेब2टीबीएस2 कप बारीक कटे हुए छिलके वाले ताजे नेक्टराइन2 कप बारीक कटे हुए छिलके वाले ताजे नेक्टराइन1टीबीमक्खन, ठंडामक्खन, ठंडा32 बड़ा चम्मच सूखा अजवायनलस मुक्त पेस्ट्रीलस मुक्त पेस्ट्री11 पौंड तोरी,जमीन दालचीनीजमीन दालचीनी0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन जायफलजमीन जायफल0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएलस मुक्त जईलस मुक्त जई7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएछिलके वाले क्विंसछिलके वाले क्विंस5टीबीएसचावल का आटाचावल का आटा1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएगर्म मसला हुआ पका हुआ बटरनट स्क्वैश (110° से 115°)गर्म मसला हुआ पका हुआ बटरनट स्क्वैश (110° से 115°)
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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