ऑरेंज-अरुगुला-पालक सलाद
ऑरेंज-अरुगुला-पालक सलाद एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 15 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 67 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 15 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 3 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह एक साइड डिश के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग में किया जाता है 15 मिनट. खुबानी संरक्षित, पालक-अरुगुला सलाद मिश्रण, प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 36 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो संतरे के साथ पालक और अरुगुला सलाद, नारंगी और अरुगुला सलाद, तथा सरल पालक और अरुगुला सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
अच्छी तरह से संयुक्त होने तक एक छोटे कटोरे में मुरब्बा, नींबू का रस और जैतून का तेल । नमक के साथ सीजन और pepper.In एक बड़ा सलाद कटोरा संतरे और विनैग्रेट के साथ साग और प्याज मिलाएं ।
हेज़लनट्स के साथ छिड़के ।