ओज़ की विटामिन सी स्मूदी

एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, प्राइमल, और फोडमैप अनुकूल सुबह भोजन? ओज़ की विटामिन सी स्मूदी कोशिश करने के लिए एक बढ़िया नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 285 कैलोरी. के लिए $ 2.98 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कैंटालूप, टमाटर, स्ट्रॉबेरी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 201 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 99 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो विटामिन सी सर्ज स्मूथी, विटामिन सी बूस्टर स्मूथी, तथा सी पंच विटामिन सी ग्रीन स्मूथी समान व्यंजनों के लिए ।