ओपन का सामना करना पड़ा मीटबॉल बाद के चरणों
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए खुले चेहरे वाले मीटबॉल सबस को आज़माएं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 17 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 263 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए होगी बन्स, परमेसन चीज़, अंडे का विकल्प और कुछ अन्य चीजें उठाएं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो ओपन-फेस मीटबॉल सैंडविच, ओपन फेस मीटबॉल परमेसन सैंडविच, तथा मीटबॉल उप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, पहले नौ अवयवों को मिलाएं । मिश्रण पर बीफ़ को क्रम्बल करें और अच्छी तरह मिलाएँ । 40 मीटबॉल में आकार दें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित एक बड़े स्किलेट में, बैचों में ब्राउन मीटबॉल; नाली ।
एक बड़े सॉस पैन में मीटबॉल रखें ।
पास्ता सॉस जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें; 10-15 मिनट के लिए या जब तक मांस गुलाबी न हो जाए तब तक ढककर उबालें । रोटी के हिस्सों पर चम्मच मीटबॉल और सॉस; यदि वांछित हो तो मोज़ेरेला और परमेसन पनीर के साथ छिड़के ।