केकड़ा और नारंगी ग्रेमोलडा के साथ शतावरी रिसोट्टो

केकड़ा और नारंगी ग्रेमोलडा के साथ शतावरी रिसोट्टो
केकड़े और नारंगी ग्रेमोलडा के साथ शतावरी रिसोट्टो सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और पेसटेरियन नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 3.96 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 471 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह भूमध्यसागरीय व्यंजन पसंद नहीं आया । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आपके पास क्रैबमीट, ऑरेंज जेस्ट, मक्खन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 65 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नारंगी मिर्च और नारंगी के साथ शतावरी रिसोट्टो, शतावरी, केकड़ा और नारंगी सलाद, तथा ट्राउट ग्रेमोलडा.

निर्देश

1
एक मध्यम बर्तन में शोरबा और पानी को उबाल लें । शतावरी को शोरबा में तब तक पकाएं जब तक कि लगभग 4 मिनट न हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शतावरीशतावरी
शोरबाशोरबा
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
2
एक स्लेटेड चम्मच से निकालें । एक कोलंडर में रखो, ठंडे पानी से कुल्ला, और नाली । शोरबा को उबाल पर रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शोरबाशोरबा
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच सेSlotted चम्मच से
कोलंडरकोलंडर
3
एक बड़े बर्तन में तेल के साथ 1 बड़ा चम्मच मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
4
प्याज डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए, पारभासी होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
5
चावल डालें और तब तक हिलाएं जब तक कि यह अपारदर्शी न होने लगे, लगभग 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चावलचावल
6
वर्माउथ और नमक जोड़ें। कुक, सरगर्मी, जब तक कि वर्माउथ अवशोषित न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वरमाउथवरमाउथ
नमकनमक
7
लगभग 1/2 कप उबालने वाला शोरबा डालें; पकाना, बार-बार हिलाते हुए, अवशोषित होने तक । चावल और शोरबा को धीरे से बुलबुला करना चाहिए; आवश्यकतानुसार गर्मी को समायोजित करें । खाना बनाना जारी रखें, एक बार में शोरबा 1/2 कप डालें और चावल को और डालने से पहले इसे सोखने दें । चावल को इस तरह से निविदा तक पकाएं, सभी में 25 से 30 मिनट । जो शोरबा अवशोषित नहीं होता है उसे चावल से स्टार्च द्वारा गाढ़ा किया जाना चाहिए । आपको सभी तरल की आवश्यकता नहीं हो सकती है, या आपको अधिक शोरबा या पानी की आवश्यकता हो सकती है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टार्चस्टार्च
शोरबाशोरबा
पानीपानी
चावलचावल
8
शतावरी, केकड़ा, नारंगी उत्तेजकता, लहसुन, अजमोद, काली मिर्च, और शेष 1 बड़ा चम्मच मक्खन में हिलाओ । गर्म होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ऑरेंज जेस्टऑरेंज जेस्ट
शतावरीशतावरी
अजमोदअजमोद
मक्खनमक्खन
लहसुनलहसुन
काली मिर्चकाली मिर्च
केकड़ाकेकड़ा
9
शराब की सिफारिश: शतावरी को शराब के साथ जोड़ना मुश्किल है; यह धातु के स्वाद का उत्पादन करने के लिए किसी भी कड़वे तत्वों के साथ जोड़ती है । इसका मतलब है कि कोई टैनिन नहीं और निश्चित रूप से कोई ओक नहीं । फ्र्यूली या कोलियो से एक कुरकुरा, बिना पका हुआ इतालवी सॉविनन ब्लैंक के लिए जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉविनन ब्लैंकसॉविनन ब्लैंक
शतावरीशतावरी
शराबशराब

सामग्री

3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोarborio चावलarborio चावल4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।शतावरी, कठिन सिरों को तोड़ दिया और त्याग दिया, भाले 1/2-इंच लंबाई में कटौती, युक्तियाँ पूरी छोड़ दी गईंशतावरी, कठिन सिरों को तोड़ दिया और त्याग दिया, भाले 1/2-इंच लंबाई में कटौती, युक्तियाँ पूरी छोड़ दी गईं23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएताजा स्क्रैपलताजा स्क्रैपल12 चम्मच लहसुन पाउडरपरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।crabmeat, उठाया मुफ्त के खोलcrabmeat, उठाया मुफ्त के खोल591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा अजमोदकटा हुआ ताजा अजमोद2लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च1छोटाप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कसा हुआ नारंगी उत्तेजकता (1/2 नारंगी से)कसा हुआ नारंगी उत्तेजकता (1/2 नारंगी से)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोडिब्बाबंद कम सोडियम चिकन शोरबा या घर का बना स्टॉक, यदि आवश्यक हो तो अधिकडिब्बाबंद कम सोडियम चिकन शोरबा या घर का बना स्टॉक, यदि आवश्यक हो तो अधिक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी वरमाउथ या सूखी सफेद शराबसूखी वरमाउथ या सूखी सफेद शराब3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपानी, जरूरत पड़ने पर और अधिकपानी, जरूरत पड़ने पर और अधिक
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर28
पत्रिका
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