केजुन पोंचारट्रेन सॉस

केजुन पोंचारट्रेन सॉस
केजुन पोंचार्ट्रेन सॉस शुरू से अंत तक बनाने में करीब 15 मिनट का समय लगता है। यह रेसिपी 2 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 1.86 डॉलर प्रति सर्विंग है। एक सर्विंग में 388 कैलोरी , 15 ग्राम प्रोटीन और 35 ग्राम वसा होती है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और पेस्केटेरियन आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। क्रियोल भोजन के प्रशंसकों के लिए यह एक उचित मूल्य वाला नुस्खा है। इस रेसिपी से 53 लोग प्रभावित हुए। यह सॉस के रूप में भी अच्छा काम करता है। दुकान पर जाएं और व्हिपिंग क्रीम, मक्खन, लहसुन पाउडर और कुछ अन्य चीजें ले आएं जिन्हें आज ही इसे बनाना है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, इस रेसिपी को 42% का स्पूनएकुलर स्कोर प्राप्त होता है , जो बहुत अच्छा है।

निर्देश

1
एक मध्यम आकार के सॉस पैन में, मशरूम को 1 चम्मच मक्खन में नरम होने तक भूनें। झींगा डालकर गुलाबी होने तक पकाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
2
एक कटोरे में स्थानांतरित करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
3
उसी सॉस पैन में, बचे हुए 2 चम्मच मक्खन को पिघलाएँ। धीरे-धीरे क्रीम मिलाएँ। झींगा और मशरूम का मिश्रण मिलाएँ, और स्वादानुसार लहसुन पाउडर और काली मिर्च मिलाएँ। बहुत धीमी आँच पर गाढ़ा होने तक पकाएँ। परोसने से ठीक पहले, वाइन मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
सूरज टमाटर नहींसूरज टमाटर नहीं
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
कठिनाईआसान
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर2
डिश प्रकारसॉस
पत्रिका
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