कैटफ़िश क्लासिक

कैटफ़िश क्लासिक एक है पेस्केटेरियन 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 822 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 64 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.97 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा framed-mylifeonepictureatatime.blogspot.com 1 प्रशंसक हैं । वनस्पति तेल, झींगा, अंडा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो कैटफ़िश क्लासिक, कैटफ़िश सूप, तथा कैटफ़िश मसाला समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

सर्विंग्स:

1कसा हुआ परमेसन चीज़

खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक 19हैबेनेरो मिर्च

कैटफ़िश filets 11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका

(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा 3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

आटा 2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)

कटा हुआ लहसुन 3सीपी. सब्जी (जैसे पालक)

जमीन लाल मिर्च 2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)

झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई 1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)

1/2 कप मीठी मार्सला वाइन 591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

कटा हुआ scallions 12larges

ताजा चिंराट, खुली और deveined 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

वनस्पति तेल 591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

वरमाउथ 4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

नींबू का झटपट हलवा

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

मेनू पर कैटफ़िश? पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर के साथ पेयर करने की कोशिश करें । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । फिटविन वाइन पिनोट ग्रिगियो 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 18 डॉलर प्रति बोतल है ।