बन एमआई " फ्रैंक्स
नुस्खा बन मील " फ्रैंक्स तैयार है लगभग 20 मिनट में और निश्चित रूप से एक शानदार है डेयरी मुक्त वियतनामी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 8 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 233 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 35 सेंट खर्च करता है । 9 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके पास बिना पका हुआ चावल का सिरका, मूली है, तो ऑस्कर मेयर अनिश्चित दृढ़ लकड़ी टर्की फ्रैंक्स का चयन करता है, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं वियतनामी फ्राइड एग बन मि रेसिपी (बन मि ट्रुंग ऑप ला) - " द, पार्टी फ्रैंक्स, तथा स्पंदन-फ्रैंक्स द्वारा.
निर्देश
ग्रिल को मध्यम आँच पर गरम करें ।
ग्रिल फ्रैंक्स, कट साइड डाउन, 5 से 6 मिनट । या जब तक गर्म न हो जाए, कभी-कभी मुड़ते हुए ।
इस बीच, अगले 5 अवयवों को मिलाएं ।
बैगूलेट को 4 टुकड़ों में काटें; मेयो के साथ कट पक्षों को फैलाएं । खीरे, फ्रैंक्स और सब्जी मिश्रण के साथ भरें ।