किडनी बीन और कॉर्न सलाद
किडनी बीन और मकई का सलाद एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त 1 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 2.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 29 ग्राम प्रोटीन, 77 ग्राम वसा, और कुल का 1195 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए किडनी बीन्स, करी पाउडर, सिरका और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह बजट के अनुकूल साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है । यह आपके लिए रेसिपीज़र द्वारा लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 73 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं किडनी बीन, मक्का और अनार का सलाद, किडनी बीन सलाद, तथा लाल किडनी बीन सलाद.