क्रॉक पॉट वेगन मुलिगाटॉनी सूप

क्रॉक पॉट वेगन मुलिगाटॉनी सूप
क्रॉक पॉट शाकाहारी मुलिगाटावनी सूप एक है लस मुक्त और शाकाहारी सूप । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 277 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. के लिए प्रति सेवारत 65 सेंट, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. 65 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । अगर आपके हाथ में जैतून का तेल, नमक, गरम मसाला और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 6 घंटे और 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 95 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो शाकाहारी बटरनट मुलिगाटावनी सूप, इंस्टेंट पॉट चिकन पॉट पाई सूप, तथा क्रॉक पॉट टमाटर तुलसी सूप (शाकाहारी) समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1सेब, छिलका, कोरड और 1 इंच के टुकड़ों में काट लेंसेब, छिलका, कोरड और 1 इंच के टुकड़ों में काट लें1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएलॉरी का मसाला नमकलॉरी का मसाला नमक1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)गरम मसालागरम मसाला3लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)पैकेट साज़ोन धनिया और अचीओट के साथपैकेट साज़ोन धनिया और अचीओट के साथ2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएप्याज, diced ठीकप्याज, diced ठीक454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पार्सनिप, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआपार्सनिप, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ11 पौंड तोरी,2/3 कप (कुछ मुट्ठी भर) कसा हुआ पार्मिगियानो या रोमानो2/3 कप (कुछ मुट्ठी भर) कसा हुआ पार्मिगियानो या रोमानो1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआगर्म पानीगर्म पानी454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)रतालू, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआरतालू, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपीला विभाजित मटरपीला विभाजित मटर
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार6 एचआरएस, 30 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर49
पत्रिका
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