क्रंचबर्गर (उर्फ द सिग्नेचर बर्गर)
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए क्रंचबर्गर (उर्फ द सिग्नेचर बर्गर) को आजमाएं । यह डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 3.93 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 53 ग्राम प्रोटीन, 24 ग्राम वसा, और कुल का 532 कैलोरी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आलू हैमबर्गर बन्स, बीफस्टीक टमाटर, आलू के चिप्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कनोलन तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चेरी-खुबानी टर्नओवर एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो क्रंचबर्गर, किसान पनीर केक, उर्फ ज़ापेकंका, तथा हस्ताक्षर बीएलटी सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मांस को 4 बराबर भागों (लगभग 6 औंस प्रत्येक) में विभाजित करें । प्रत्येक भाग को 3/4 इंच मोटे बर्गर में ढीला रूप दें और अपने अंगूठे से केंद्र में एक गहरा अवसाद बनाएं । नमक और काली मिर्च के साथ प्रत्येक बर्गर के दोनों किनारों को सीज़न करें ।
तेल का उपयोग करके बर्गर को पकाएं (पृष्ठ 1 देखें
और खाना पकाने के अंतिम मिनट के दौरान पनीर के 2 स्लाइस और एक चखने वाले कवर के साथ प्रत्येक को टॉपिंग करें (पृष्ठ 21 देखें) ।
बर्गर को बन बॉटम्स पर रखें और, यदि वांछित हो, तो टमाटर, लेट्यूस, प्याज और हॉर्सरैडिश सरसों मेयोनेज़ की एक गुड़िया के साथ शीर्ष करें । आलू के चिप्स पर ढेर, बन टॉप के साथ शीर्ष, और तुरंत परोसें ।
यूएसडीए पोषण डेटाबेस का उपयोग करके पुस्तक
बॉबी फ्ले, स्टेफ़नी बानास और सैली जैक्सन द्वारा बर्गर, फ्राइज़ और शेक से कॉपीराइट (सी) 2009 बॉबी फ्ले, स्टेफ़नी बानास और सैली जैक्सन द्वारा क्लार्कसन पॉटर द्वारा प्रकाशित । बॉबी फ्ले ने 1991 में अपना पहला रेस्तरां, मेसा ग्रिल खोला और जल्दी से अपने अभिनव दक्षिण-पश्चिमी व्यंजनों के लिए निम्नलिखित विकसित किया । रेस्तरां को अपने क्षेत्रीय अमेरिकी व्यंजनों के लिए ज़गत सर्वेक्षण में उच्च अंक प्राप्त करना जारी है और इसने सीज़र के महल लास वेगास और मेसा ग्रिल बहामा में दो ऑफशूट, मेसा ग्रिल को जन्म दिया है । उसने खोला बोलो 1993 में, बार अमेरिकैन 2005 में, और बॉबी फ्ले स्टेक 200 में
अपने रेस्तरां के अलावा, बॉबी सीबीएस पर शुरुआती शो के लिए खाद्य संवाददाता हैं और 1996 में खाद्य नेटवर्क पर अपनी शुरुआत के बाद से कई लोकप्रिय खाना पकाने के शो की मेजबानी की है, एमी-नामांकित बॉय मीट्स ग्रिल से आयरन शेफ अमेरिका श्रृंखला और थ्रोडाउन बॉबी फ्ले के साथ । यह उनकी आठवीं किताब है । उनकी वेबसाइट है www.bobbyflay.com.Stephanie बनिया 199 से बॉबी फ्ले के बिजनेस असिस्टेंट रहे हैं
वह फ्रेंच पाक संस्थान से स्नातक हैं और न्यूयॉर्क शहर में रहती हैं । सैली जैक्सन ने 200 में बॉबी फ्ले के लिए काम करना शुरू किया
थिएटर कंपनी ईस्टचैप रेप की सदस्य, वह न्यूयॉर्क शहर स्थित खाद्य लेखक और अभिनेत्री हैं ।