कॉर्नुकोपिया सलाद

कॉर्नुकोपिया सलाद
कॉर्नुकोपिया सलाद आपके साइड डिश प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 636 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 52 ग्राम वसा. यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए $ 1.5 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आइसबर्ग लेट्यूस, अजवाइन, नट्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 3 घंटे और 28 मिनट. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 43 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे कॉर्नुकोपिया चेक्स मिक्स, लोक्स कॉर्नुकोपियन क्षुधावर्धक, तथा कॉर्नुकोपिया कॉम्पोट.

निर्देश

1
एक बड़े आयताकार पकवान में, सूचीबद्ध क्रम में परत सलाद सामग्री, नट्स के बाद रोकना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नटनट
2
ड्रेसिंग सामग्री मिलाएं और 5 मिनट तक खड़े रहने दें ।
3
सलाद के पूरे शीर्ष पर ड्रेसिंग फैलाएं, इसे पूरी तरह से कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गयाफैल गया
4
सलाद के ऊपर पनीर, हरा प्याज और बेकन छिड़कें । परोसने से पहले 3 से 4 घंटे के लिए रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरा प्याजहरा प्याज
पनीरपनीर
बेकनबेकन

सामग्री

3केले, कटा हुआ, 1/4 कप नींबू के रस में फेंक दियाकेले, कटा हुआ, 1/4 कप नींबू के रस में फेंक दिया454हैबेनेरो मिर्चकटा हुआ पानी चेस्टनटकटा हुआ पानी चेस्टनट1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced अजवाइनdiced अजवाइन2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ चेडरकसा हुआ चेडर102 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनबेकन, कुरकुरा, कटा हुआ तक पकाया जाता हैबेकन, कुरकुरा, कटा हुआ तक पकाया जाता है1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced हरी मिर्च की घंटीdiced हरी मिर्च की घंटी1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ हरा प्याज, केवल हरा हिस्साकटा हुआ हरा प्याज, केवल हरा हिस्सा1सिरआइसबर्ग लेट्यूस, धोया, थपथपाया सूखा, और टुकड़ों में फाड़ाआइसबर्ग लेट्यूस, धोया, थपथपाया सूखा, और टुकड़ों में फाड़ा4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटे हुए मेवे (पेकान, अखरोट, या नमकीन मूंगफली)कटे हुए मेवे (पेकान, अखरोट, या नमकीन मूंगफली)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए हरी मटर, thawed, कच्चाजमे हुए हरी मटर, thawed, कच्चा1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी12 चम्मच लहसुन पाउडरसफेद सिरकासफेद सिरका
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 28 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर10
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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