काले और सलामी कैलज़ोन

अपने मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए काले और सलामी कैलज़ोन एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 16 ग्राम प्रोटीन, 35 ग्राम वसा, और कुल का 595 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.22 खर्च करता है । बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, एक अखरोट के आकार का गांठ परमेसन, केल, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। एक चम्मच के साथ 77 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो हैम, सलामी, पनीर के साथ कैलज़ोन, कैलज़ोन सलामी, टमाटर और तुलसी के साथ रोल करता है, तथा सोप्रेसटा और जेनोआ सलामी कैलज़ोन # सीरियससैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।