केले के पत्तों में लिपटे बीफ 'एन कॉर्नब्रेड
केले के पत्तों में लिपटे बीफ 'एन कॉर्नब्रेड सिर्फ हो सकता है दक्षिणी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 71 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 27 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 40 परोसता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह एक के रूप में सबसे अच्छा काम करता है होर डी ' ओवरे, और लगभग में किया जाता है 40 मिनट. स्टोर पर जाएं और केले के पत्ते, जैतून, 2 बड़े चम्मच उठाएं । क्राफ्ट जेस्टी इतालवी ड्रेसिंग, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 9 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । कोशिश करो केले के पत्तों में लिपटे ग्लूटिनस चावल और चीनी सॉसेज, चिली राजस और क्रेमा के साथ केले के पत्तों में लिपटी मछली, तथा कैसे पकाने के लिए: उबले हुए चिपचिपे चावल और केले के पत्तों में लिपटे पोर्क समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 एफ पर प्रीहीट करें।
मध्यम-उच्च गर्मी पर मध्यम कड़ाही में गर्मी ड्रेसिंग ।
मांस जोड़ें; 3 मिनट पकाना। या समान रूप से ब्राउन होने तक, कभी-कभी हिलाते रहें ।
टमाटर का पेस्ट, किशमिश और जैतून जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं । गर्मी को मध्यम तक कम करें; 10 मिनट उबालें । या जब तक तरल अवशोषित नहीं हो जाता है, कभी-कभी सरगर्मी ।
इस बीच, पैकेज पर बताए अनुसार कॉर्न मफिन बैटर तैयार करें; एक तरफ सेट करें ।
केले के पत्तों से छह 10 इंच के वर्ग काटें; बाद में उपयोग के लिए आरक्षित ट्रिमिंग । चिमटे के साथ केले के पत्तों में से 1 को पकड़े हुए, मध्यम गर्मी पर गैस बर्नर पर पत्ती को कई बार लचीला होने तक पास करें । (पत्ती को ज़्यादा गरम न करें या यह भंगुर हो जाएगा । )
केले के पत्ते के चिकने हिस्से के बीच में लगभग 1/4 कप कॉर्न मफिन बैटर को 3 इंच के वर्ग में फैलाएं; मांस मिश्रण के लगभग 1/3 कप के साथ शीर्ष । पूरी तरह से भरने के लिए पत्ती के किनारों और सिरों पर मोड़ो । छह पैकेट बनाने के लिए दोहराएं। केले के पत्ते की ट्रिमिंग से एक पतली पट्टी के साथ प्रत्येक पैकेट को बांधें ।
15 एक्स 10 एक्स 1-इंच बेकिंग पैन में रैक पर रखें ।
20 मिनट सेंकना। या जब तक केंद्रों में डाला गया लकड़ी का टूथपिक साफ नहीं हो जाता । कूल 5 मिनट।
खट्टा क्रीम के साथ परोसें ।