काले क्विनोआ, सौंफ, एवोकैडो और जीआर के साथ विटामिन-बूस्टेड सलाद

काले क्विनोआ, सौंफ, एवोकैडो और जीआर के साथ विटामिन-वर्धित सलाद सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 18 ग्राम प्रोटीन, 59 ग्राम वसा, और कुल का 880 कैलोरी. के लिए $ 4.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 40% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 85 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एवोकैडो, समुद्री नमक और काली मिर्च, भारी क्रीम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 98 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो मैंगो ब्लैक बीन और एवोकैडो क्विनोआ सलाद, जीरा और एवोकैडो के साथ क्विनोआ और काले चावल का सलाद, तथा आम, एवोकैडो और टमाटर के साथ ब्लैक क्विनोआ सलाद समान व्यंजनों के लिए ।