केले पालक नाश्ता स्तर

केले पालक नाश्ता स्तर
नुस्खा केले पालक नाश्ता स्तर मोटे तौर पर अपने क्रियोल लालसा को संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा और 10 मिनट. इस मिठाई में है 397 कैलोरी, 10g प्रोटीन की, तथा 12g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 14 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 74 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दानेदार चीनी, ब्रेड बैगूएट, कनोलन ऑयल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 30 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो केले फोस्टर (केले फ्लैम्बे), केले फोस्टर, तथा केले पालक पाई समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
स्ट्रेट तैयार करने के लिए, मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ी कड़ाही गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
3
पैन में 1 बड़ा चम्मच तेल और मक्खन डालें; झागदार होने तक घुमाएँ । केले में हिलाओ; 1 मिनट भूनें । रम का आधा भाग सावधानी से डालें; रम को तब तक पकाएं जब तक लपटें कम न हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रैनबेरी पाव पाउंड केकक्रैनबेरी पाव पाउंड केक
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
खट्टे शहदखट्टे शहद
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
4
शेष रम, 1 कप ब्राउन शुगर और 1/2 चम्मच नमक जोड़ें; 3 मिनट या केले के नरम होने तक पकाएं । केले के मिश्रण को एक बड़े कटोरे में डालें, और केले को पेस्ट्री ब्लेंडर या कांटे से चंकी होने तक दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज मिल्क डड्सपैकेज मिल्क डड्स
क्रैनबेरी पाव पाउंड केकक्रैनबेरी पाव पाउंड केक
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
खट्टे शहदखट्टे शहद
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
5
एक कटोरे में आधा-आधा, दानेदार चीनी, अंडे और वाष्पित दूध मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ अच्छी तरह से हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भुना हुआ और पिस्ताभुना हुआ और पिस्ता
6 औंस कसा हुआ नारियल6 औंस कसा हुआ नारियल
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
6
केले का मिश्रण और ब्रेड क्यूब्स डालें, अच्छी तरह से कोट करने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाई कद्दूपाई कद्दू
क्रैनबेरी पाव पाउंड केकक्रैनबेरी पाव पाउंड केक
7
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित 13 एक्स 9-इंच धातु बेकिंग पैन में ब्रेड मिश्रण रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ
3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 स्लाइस जेलीड क्रैनबेरी सॉस6 स्लाइस जेलीड क्रैनबेरी सॉस
8
350 पर 20 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
9
स्ट्रेसेल तैयार करने के लिए, एक सूखे मापने वाले कप में आटे को हल्का या हल्का चम्मच करें; एक चाकू के साथ स्तर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक $ ताजा पिसी काली मिर्चनमक $ ताजा पिसी काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीजएयर हेड कैंडीज
नारंगी धारीदार फल गमनारंगी धारीदार फल गम
10
आटा, अखरोट, और अगले 3 अवयवों (1/8 चम्मच नमक के माध्यम से) को मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ अच्छी तरह से सरगर्मी करें । 1 बड़ा चम्मच तेल में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)
नमक $ ताजा पिसी काली मिर्चनमक $ ताजा पिसी काली मिर्च
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
11
ओवन से स्ट्रैटा निकालें; स्ट्रेसेल के साथ समान रूप से छिड़कें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
12
अतिरिक्त 30 मिनट या सुनहरा होने तक बेक करें और सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
13
पाउडर चीनी के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5 पीची-ओ की कैंडीज5 पीची-ओ की कैंडीज

सामग्री

31 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परकेले, कटा हुआकेले, कटा हुआ454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसफ्रेंच ब्रेड बैगूएट, 1/2 इंच के क्यूब्स में कटा हुआफ्रेंच ब्रेड बैगूएट, 1/2 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपैक्ड ब्राउन शुगरपैक्ड ब्राउन शुगर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपैक्ड ब्राउन शुगरपैक्ड ब्राउन शुगर11टीएसपी सूखा अजवायन1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके11टीएसपी सूखा अजवायन1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ4largesअंडे, हल्के से पीटाअंडे, हल्के से पीटा680जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसवसा रहित वाष्पित दूधवसा रहित वाष्पित दूध791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1.5 औंस सभी उद्देश्य आटा (के बारे में1.5 औंस सभी उद्देश्य आटा (के बारे में1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोभुना हुआ और पिस्ताभुना हुआ और पिस्ता2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआधा-आधाआधा-आधा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपुराने जमाने के रोल्ड ओट्सपुराने जमाने के रोल्ड ओट्स22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च5 पीची-ओ की कैंडीज5 पीची-ओ की कैंडीज1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोखट्टे शहदखट्टे शहद0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ अखरोटकटा हुआ अखरोट

अनुशंसित शराब: Albarino, गुलाब शराब, सॉविनन ब्लैंक

Albarino, गुलाब शराब, और Sauvignon ब्लैंक कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए काजुन. ये कम-टैनिन, कम अल्कोहल वाइन आपके मुंह को अधिक जलाने के बजाय मसालेदार काजुन व्यंजनों में गर्मी को पूरक करेंगे । एक शराब आप की कोशिश कर सकता है D'Alfonso-Curran Albarino. इसमें 4.7 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 30 डॉलर है ।
डी'Alfonso-Curran Albarino
डी'Alfonso-Curran Albarino
तालू नोट स्वच्छ और अर्थपूर्ण, इस स्पेनिश सफेद varietal showcases परिपक्व नाशपाती, तरबूज और honeysuckle के संकेत के साथ बादाम का मीठा हलुआ और दालचीनी । समृद्ध बनावट और फर्म टैनिन के साथ खूबसूरती से संरचित, यह अल्बरीनो पूरी तरह से संतुलित है, हालांकि इसकी लंबी, कुरकुरा खत्म है । सीप, ताजे केकड़े या झींगे, स्टीम्ड क्लैम, ग्रिल्ड फिश, बीट और बरेटा सलाद, रिसोट्टो, सुशी और केविच के साथ पेयर करें ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स14
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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