कैलिफोर्निया रोल सलाद

कैलिफोर्निया रोल सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए कैलिफ़ोर्निया रोल सलाद को आज़माएँ । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 277 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 2.03 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास एवोकाडोस, ककड़ी, हिमशैल लेट्यूस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कैलिफोर्निया रोल सलाद, कैलिफोर्निया रोल सलाद, तथा कैलिफोर्निया रोल सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक छोटे सॉस पैन में चावल और पानी रखें, और उबाल लें । ढककर, आँच को कम कर दें, और 20 मिनट तक या चावल के नरम होने तक उबालें । ठंडा होने के लिए अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
गोया® मटरगोया® मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
2
एक बड़े सर्विंग बाउल में लेट्यूस, खीरा, एवोकाडो और नकली केकड़े को एक साथ टॉस करें । ठंडा चावल में हिलाओ। एक छोटे कटोरे में, वसाबी पाउडर, मेयोनेज़, सोया सॉस, चावल का सिरका, चीनी और तिल का तेल एक साथ हिलाएं । ड्रेसिंग (अनुशंसित) के साथ सलाद टॉस करें, या किनारे पर ड्रेसिंग के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नकली केकड़ानकली केकड़ा
Wasabi पाउडरWasabi पाउडर
1 1/2 कप प्लम सॉस1 1/2 कप प्लम सॉस
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
चुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल
पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ
चुनी हुई डिल टहनियाँचुनी हुई डिल टहनियाँ
1 सूखी आर्बोल मिर्च1 सूखी आर्बोल मिर्च
तीखा चेडर, कटा हुआतीखा चेडर, कटा हुआ
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
गोया® मटरगोया® मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर8
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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