काली मिर्च जेली शीशे का आवरण के साथ भुना हुआ पोर्क टेंडरलॉइन
काली मिर्च जेली शीशे का आवरण के साथ रोस्ट पोर्क टेंडरलॉइन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 6.7 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 128 ग्राम प्रोटीन, 27 ग्राम वसा, और कुल का 1021 कैलोरी. गाजर, पोर्क टेंडरलॉइन, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पोर्क रोस्ट और ब्रसेल्स स्प्राउट्स बॉल के जेली मेकर स्वीट एप्पल जेली ग्लेज़ के साथ, एशियाई शीशे का आवरण के साथ रोस्ट पोर्क टेंडरलॉइन, तथा खुबानी-मिसो ग्लेज़ के साथ रोस्ट पोर्क टेंडरलॉइन.
निर्देश
1
एक उथले डिश में 1/2 चम्मच नमक, शराब और अगले 4 अवयवों को एक साथ मिलाएं । धीरे-धीरे एक पतली धारा में 1 कप जैतून का तेल जोड़ें, लगातार फुसफुसाते हुए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेल
नमक
शराब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
2
पोर्क जोड़ें, कवर करें, और कम से कम 1 घंटे, या 1 दिन तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क
3
उच्च गर्मी पर एक मध्यम सॉस पैन में 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैन
4
गाजर, घंटी मिर्च, और प्याज जोड़ें, और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि प्याज भूरा न होने लगे, लगभग 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेल मिर्च
गाजर
प्याज
5
जीरा और शेष 3/4 चम्मच नमक जोड़ें; 1 मिनट पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जीरा
नमक
6
काली मिर्च जेली, स्टॉक और चावल का सिरका डालें । एक उबाल लें, गर्मी को कम करें, और 10 मिनट उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्च जेली
चावल का सिरका
स्टॉक
7
आँच को तेज़ करें, मिश्रण को उबाल लें, और अच्छी तरह मिश्रित होने तक घुला हुआ कॉर्नस्टार्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई स्टार्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
8
गर्मी से निकालें, और एक तरफ सेट करें ।
9
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
10
उच्च गर्मी पर स्टोवटॉप पर एक रोस्टिंग पैन में शेष 1/4 कप जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुना हुआ पैन
स्टोव
11
काजुन मांस मसाला के साथ अचार और मौसम से सूअर का मांस निकालें । प्रत्येक तरफ पैन 3 मिनट में सूअर का मांस भूनें, और ओवन में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मारिनडे
मांस
पोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
फ्राइंग पैन
12
आंतरिक तापमान 15 तक पहुंचने तक बेक करें0, लगभग 20 से 25 मिनट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
13
पैन से निकालें, और टुकड़ा करने से पहले 5 मिनट अलग सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
14
पैन से किसी भी अतिरिक्त तेल नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
15
उच्च गर्मी पर पैन करने के लिए आरक्षित काली मिर्च जेली मिश्रण जोड़ें, नीचे से कणों को ढीला करने के लिए सरगर्मी करें । एक उबाल ले आओ, और गर्मी से हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्च जेली
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
16
स्लाइस पोर्क, और सेवारत प्लेटों पर व्यवस्थित करें । पैन से 1/4 कप शीशे का आवरण के साथ प्रत्येक सेवारत शीर्ष ।
पोर्क टेंडरलॉइन मालबेक, पिनोट नोयर और सांगियोवेस के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । पिनोट नोयर का हल्का शरीर दुबला कटौती के लिए बहुत अच्छा है, मध्यम शरीर वाले सांगियोवेस पूरक भावपूर्ण सॉस, स्टॉज, और अन्य बहु-घटक व्यंजन, और फैटी कटौती और बारबेक्यू के साथ पूर्ण शरीर वाले टैनिक मालबेक जोड़े । 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ अल्मा डे लॉस एंडीज रिजर्वा मालबेक एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 13 डॉलर प्रति बोतल है ।