क्विनोआ, गोभी, और गार्बानो बीन्स

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए क्विनोआ, गोभी और गार्बानो बीन्स को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 403 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. के लिए $ 1.0 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । 32 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। नमक और काली मिर्च, तुलसी, लहसुन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 99 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो ग्रील्ड तोरी, गार्बानो बीन्स और जीरा के साथ क्विनोआ, क्विनोअन और गार्बानो बीन सलाद, तथा गार्बानो बीन्स ' एन ' चावल समान व्यंजनों के लिए ।