कद्दू के बीज के साथ क्विनोआ और मकई का सलाद

कद्दू के बीज के साथ क्विनोअन और मकई का सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 657 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 41 ग्राम वसा. के लिए $ 2.81 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 37% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 15 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । अगर आपके हाथ में लहसुन की कली, मिर्च पाउडर, पिसा हुआ जीरा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 97 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो कद्दू के बीज के साथ क्विनोअन और मकई का सलाद, कद्दू के बीज के साथ क्विनोअन और मकई का सलाद, तथा कद्दू के बीज और चूने के साथ ग्रीष्मकालीन मकई और क्विनोआ सलाद समान व्यंजनों के लिए ।