कम वसा वाली ग्रेवी
लो-फैट ग्रेवी को शुरू से आखिर तक बनाने में लगभग 15 मिनट लगते हैं। इस सॉस में प्रति सर्विंग 11 कैलोरी , 1 ग्राम प्रोटीन और 0 ग्राम वसा होती है। यह ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा 16 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 14 सेंट प्रति सर्विंग है। टेस्ट ऑफ़ होम की इस रेसिपी में कॉर्नस्टार्च, मशरूम, अजमोद और काली मिर्च की आवश्यकता होती है। यह रेसिपी 1 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। 39% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश बहुत खराब है। इसी तरह की रेसिपी हैं कोक ग्रेवी में लो फैट चिकन (कोशेर-मीट) , वील या टर्की बर्गर बिना प्याज़ ग्रेवी के (लो फैट!) , और लो-फैट गाजर केक मफिन (जो लो-फैट का स्वाद नहीं देते!) ।
निर्देश
एक सॉस पैन में प्याज, मशरूम और अजमोद को 1/4 कप शोरबा में तब तक भूनें जब तक सब्जियां नरम न हो जाएं।
कॉर्नस्टार्च, काली मिर्च और 1/2 कप शोरबा मिलाएं; चिकना होने तक हिलाएं।
बचे हुए शोरबे के साथ पैन में डालें। उबाल आने दें, बीच-बीच में हिलाते रहें; 2 मिनट तक उबालें।