ख़ुरमा, खजूर और बादाम के साथ फ्रिस सलाद
ख़ुरमा, खजूर और बादाम के साथ फ्रिज़ी सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 नुस्खा है 199 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। के लिए $ 1.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास बादाम, जैतून का तेल, फूयू ख़ुरमा और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 58 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो ख़ुरमा और बादाम के साथ लीक सलाद, बेकन, खजूर और लाल प्याज के साथ फ्रिस सलाद, तथा खजूर, परमेसन और बादाम के साथ काले सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ब्लेंडर में 1 बड़ा चम्मच लीक रखें ।
ब्लेंडर में 3 बड़े चम्मच पानी और अगली 4 सामग्री (कटा हुआ ख़ुरमा के माध्यम से) रखें; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें ।
एक बड़े कटोरे में फ्रिज़ और शेष लीक को मिलाएं, और ड्रेसिंग के साथ टॉस करें ।
1 प्लेटों में से प्रत्येक पर 8 कप फ्रिज़ मिश्रण रखें । प्रत्येक सर्विंग के ऊपर लगभग 1/3 कप कटा हुआ ख़ुरमा, लगभग 1 चम्मच बादाम और 1 1/2 चम्मच खजूर डालें ।
वाइन नोट: इस व्यंजन में मीठा और कुरकुरा फूयू ख़ुरमा शामिल है, इसलिए समान गुणों वाली शराब की तलाश करें । जबकि सॉविनन ब्लैंक ठंडी जलवायु में उगाए जाने पर घास या शाकाहारी हो सकता है, गुएनोक 2007 सॉविनन ब्लैंक, लेक काउंटी ($1
कैलिफोर्निया से अनानास और जुनून फल के मीठे स्वाद के साथ अंगूर के उष्णकटिबंधीय पक्ष को बाहर लाता है, जबकि अभी भी सिरका ड्रेसिंग के लिए खड़े होने के लिए पर्याप्त अम्लता की पेशकश करता है । जेफरी लिंडेनमुथ