ख़ुरमा फ्लान

ख़ुरमा फ्लान
आपके पास कभी भी बहुत सारे यूरोपीय व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ख़ुरमा फ़्लान को आज़माएँ । एक सेवारत में शामिल हैं 232 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 70 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अनार के बीज, ख़ुरमा, चीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 20 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजन हैं तेंदू अधिभार से तेंदू मूर्ख हलवा, फ्लान दे अरोज़ कोन लेचे (चावल का हलवा फ्लान), तथा ग्वान और पनीर फ्लान (फ्लान डी गुआबा वाई क्वेसो).

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक छोटे, भारी सॉस पैन में 1 कप चीनी और पानी मिलाएं । चीनी घुलने तक पकाएं; चीनी को समान रूप से घोलने के लिए आवश्यकतानुसार हिलाएं । 9 मिनट या सुनहरा होने तक पकाएं । तुरंत 9 इंच के गोल केक पैन में डालें, पैन के नीचे चीनी कोट तक जल्दी से टिप दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त बारीक संपूर्ण दूध वाला रिकोटा चीज़ (परिष्कृत करने के लिए, 1 मिनट के लिए खाद्य प्रोसेसर में संसाधित करें)अतिरिक्त बारीक संपूर्ण दूध वाला रिकोटा चीज़ (परिष्कृत करने के लिए, 1 मिनट के लिए खाद्य प्रोसेसर में संसाधित करें)
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
एक खाद्य प्रोसेसर में ख़ुरमा क्वार्टर रखें; एक बार कटोरे के किनारों को चिकना करने तक प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ख़ुरमाख़ुरमा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)(जैसे मैरी बिस्कुट)
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
3
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
4
1/2 कप चीनी और आटा मिलाएं । चिकनी होने तक मिक्सर की मध्यम गति से क्रीम पनीर मारो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज निला वेफर्सपैकेज निला वेफर्स
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
5
आटा मिश्रण जोड़ें; अच्छी तरह से मिश्रित होने तक हराया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
6
अंडे का सफेद भाग और अंडे जोड़ें; अच्छी तरह से हराया । धीरे-धीरे दूध और 1/2 कप ख़ुरमा प्यूरी डालें; अच्छी तरह से हराया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक
ख़ुरमाख़ुरमा
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
अतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बेअतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बे
7
तैयार केक पैन में बल्लेबाज डालो ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त बारीक संपूर्ण दूध वाला रिकोटा चीज़ (परिष्कृत करने के लिए, 1 मिनट के लिए खाद्य प्रोसेसर में संसाधित करें)अतिरिक्त बारीक संपूर्ण दूध वाला रिकोटा चीज़ (परिष्कृत करने के लिए, 1 मिनट के लिए खाद्य प्रोसेसर में संसाधित करें)
8
केक पैन को ब्रॉयलर पैन में रखें; 1 इंच की गहराई तक ब्रॉयलर पैन में गर्म पानी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रायलर पैनब्रायलर पैन
अतिरिक्त बारीक संपूर्ण दूध वाला रिकोटा चीज़ (परिष्कृत करने के लिए, 1 मिनट के लिए खाद्य प्रोसेसर में संसाधित करें)अतिरिक्त बारीक संपूर्ण दूध वाला रिकोटा चीज़ (परिष्कृत करने के लिए, 1 मिनट के लिए खाद्य प्रोसेसर में संसाधित करें)
9
350 पर 1 1/2 घंटे के लिए या जब तक केंद्र में डाला गया चाकू साफ न हो जाए तब तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक
10
पैन से केक पैन निकालें; एक तार रैक पर पूरी तरह से ठंडा । कवर और 8 घंटे ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संतरे, कटे और आधेसंतरे, कटे और आधे
अतिरिक्त बारीक संपूर्ण दूध वाला रिकोटा चीज़ (परिष्कृत करने के लिए, 1 मिनट के लिए खाद्य प्रोसेसर में संसाधित करें)अतिरिक्त बारीक संपूर्ण दूध वाला रिकोटा चीज़ (परिष्कृत करने के लिए, 1 मिनट के लिए खाद्य प्रोसेसर में संसाधित करें)
11
चाकू या रबर स्पैटुला के साथ फ्लान के किनारों को ढीला करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 लीटर (लगभग 4 कप) गाढ़ी क्रीम1 लीटर (लगभग 4 कप) गाढ़ी क्रीम
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक
12
एक सर्विंग प्लेट रखें, उल्टा, पैन के ऊपर; प्लेट पर फ़्लान पलटें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
13
फ्लान के ऊपर किसी भी शेष कारमेलाइज्ड सिरप को बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला अर्क छिड़केंवेनिला अर्क छिड़कें
14
अनार के बीज के साथ छिड़के; ख़ुरमा स्लाइस के साथ गार्निश ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनार के बीजअनार के बीज
ख़ुरमाख़ुरमा

सामग्री

कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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