खुले का सामना करना पड़ा सजीव फिली पनीर सैंडविच

खुले का सामना करना पड़ा सजीव फिली पनीर सैंडविच
ओपन-फेस सॉसी फिली चीज़स्टीक सैंडविच सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 26 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 334 कैलोरी. के लिए $ 2.93 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेलसमिक सिरका, चीनी, डेली रोस्ट बीफ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । चीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पूरे गेहूं परिष्कृत चीनी मुक्त चीनी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ओपन-फेस चीज़स्टीक सैंडविच, ओपन-फेस फिली चीज़ चिकन सैंडविच + सस्ता, तथा फिली चीज़स्टीक सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पनीर सॉस तैयार करें; गर्म रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीर सॉसपनीर सॉस
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
शिमला मिर्च और प्याज डालें; 8 मिनट या नरम होने तक भूनें । सिरका, चीनी, अजवायन और लहसुन पाउडर में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन पाउडरलहसुन पाउडर
बेल मिर्चबेल मिर्च
अजवायनअजवायन
सिरकासिरका
प्याजप्याज
चीनीचीनी
4
पहले से गरम ब्रायलर।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रॉयलरब्रॉयलर
5
टोस्ट स्लाइस को बेकिंग शीट पर रखें । प्रत्येक टोस्ट स्लाइस को 3 औंस रोस्ट बीफ, 6 बड़े चम्मच पनीर सॉस और 3/4 कप बेल मिर्च के मिश्रण के साथ शीर्ष पर रखें । 1 मिनट तक या सैंडविच के अच्छी तरह गर्म होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीर सॉसपनीर सॉस
बेल मिर्चबेल मिर्च
भुना हुआ मांसभुना हुआ मांस
टोस्टटोस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
6
कटा हुआ अजमोद के साथ सैंडविच छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजमोदअजमोद

सामग्री

1कसा हुआ परमेसन चीज़मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोलाल शिमला मिर्च स्ट्रिप्सलाल शिमला मिर्च स्ट्रिप्स3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपीला बेल मिर्च स्ट्रिप्सपीला बेल मिर्च स्ट्रिप्स227हैबेनेरो मिर्चरोटी toastedरोटी toasted2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटा हुआ ताजा अजमोदकटा हुआ ताजा अजमोद0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी4थोड़ी सी कटी हुई तोरीपनीर सॉसपनीर सॉस1डबल स्टफ्ड ओरियोज़न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोखड़ी कटा हुआ प्याजखड़ी कटा हुआ प्याज0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती340हैबेनेरो मिर्चपतले कटा हुआ डेली रोस्ट बीफपतले कटा हुआ डेली रोस्ट बीफ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर33
पत्रिका
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