खुले का सामना करना पड़ा सजीव फिली पनीर सैंडविच
ओपन-फेस सॉसी फिली चीज़स्टीक सैंडविच सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 26 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 334 कैलोरी. के लिए $ 2.93 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेलसमिक सिरका, चीनी, डेली रोस्ट बीफ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । चीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पूरे गेहूं परिष्कृत चीनी मुक्त चीनी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ओपन-फेस चीज़स्टीक सैंडविच, ओपन-फेस फिली चीज़ चिकन सैंडविच + सस्ता, तथा फिली चीज़स्टीक सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पनीर सॉस तैयार करें; गर्म रखें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें ।
शिमला मिर्च और प्याज डालें; 8 मिनट या नरम होने तक भूनें । सिरका, चीनी, अजवायन और लहसुन पाउडर में हिलाओ ।
टोस्ट स्लाइस को बेकिंग शीट पर रखें । प्रत्येक टोस्ट स्लाइस को 3 औंस रोस्ट बीफ, 6 बड़े चम्मच पनीर सॉस और 3/4 कप बेल मिर्च के मिश्रण के साथ शीर्ष पर रखें । 1 मिनट तक या सैंडविच के अच्छी तरह गर्म होने तक उबालें ।
कटा हुआ अजमोद के साथ सैंडविच छिड़कें ।