ओट ब्रेकफास्ट स्मूदी

ओट ब्रेकफास्ट स्मूदी सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह डेयरी मुक्त नुस्खा 2 और लागत परोसता है $ 1.12 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है प्रोटीन की 5g, 2 ग्राम वसा, और कुल का 289 कैलोरी. नींबू का रस, रेडी-टू-ईट ओट अनाज, खजूर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. के साथ एक spoonacular 66 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो कद्दू ओट चॉकलेट चिप नाश्ता कुकीज़, मेरा पसंदीदा नाश्ता ठग {उर्फ सुपर खाद्य ठग !}, तथा नाश्ता ठग समान व्यंजनों के लिए ।