खट्टे और अजवायन के साथ शतावरी

साइट्रस और अजवायन के साथ शतावरी सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा, और कुल का 243 कैलोरी. के लिए $ 1.5 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यदि आपके पास शतावरी, संतरे, स्कैलियन और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । 37 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भ्रूण और अजवायन के साथ शतावरी, नींबू के साथ भुना हुआ शतावरी और बेबी आर्टिचोक-अजवायन की पत्ती एओली, तथा नींबू के साथ भुना हुआ शतावरी और बेबी आर्टिचोक-अजवायन की पत्ती एओली.