गाजर और चीनी स्नैप के साथ क्विनोआ रिसोट्टो

गाजर और चीनी स्नैप के साथ क्विनोआ रिसोट्टो के बारे में आवश्यक है 50 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 3 कार्य करता है । के लिए $ 2.85 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 23 ग्राम प्रोटीन, 35 ग्राम वसा, और कुल का 667 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, कनोलन तेल, परमेसन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों को वास्तव में यह भूमध्यसागरीय व्यंजन पसंद नहीं आया । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह एक सस्ती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। यह आपके द्वारा लाया गया है recipes.prevention.com। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 86 का अद्भुत स्पून स्कोर%. कोशिश करो गाजर और चीनी स्नैप के साथ क्विनोआ रिसोट्टो, झींगा और चीनी स्नैप का रिसोट्टो, तथा ग्रेस यंग की स्टिर-फ्राइड जिंजर बीफ विद शुगर स्नैप्स एंड गाजर रेसिपी समान व्यंजनों के लिए ।