गौडा और पालक के साथ भरवां चिकन स्तन

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली मेन कोर्स? गौदान और पालक के साथ भरवां चिकन स्तन कोशिश करने के लिए एक बढ़िया नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 255 कैलोरी, 37 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.98 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 15 मिनट. यदि आपके पास काली मिर्च, जमीन जायफल, स्विस पनीर, और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जमीन जायफल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी जायफल केक एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 77 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो गौदान और पालक के साथ भरवां चिकन स्तन, ऐप्पल गौडा स्टफ्ड चिकन ब्रेस्ट स्मोकी रोस्टेड शकरकंद के साथ, तथा पालक-दो के लिए भरवां चिकन स्तन समान व्यंजनों के लिए ।