गिनी मुर्गी जैतून और नींबू टैगाइन

गिनी मुर्गी जैतून और नींबू टैगाइन
गिनी मुर्गी जैतून और नींबू टैगाइन एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 1 सर्विंग्स बनाता है 803 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 60 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 4.06 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए संरक्षित नींबू, दालचीनी की छड़ी, शहद और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण है । जमीन जीरा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मोरक्कन चॉकलेट मूस एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो गिनी फाउल टैगाइन, छोले, स्क्वैश और खुबानी के साथ गिनी फाउल टैगाइन, तथा सरसों और नींबू की जड़ों के साथ गिनी मुर्गी समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज1मिनी मार्शमैलोज़ (तत्काल गर्म कोको की तरह)अन्य सुगंधित पदार्थ जैसे अजवाइन, सौंफ, या पार्सनिप कटा हुआअन्य सुगंधित पदार्थ जैसे अजवाइन, सौंफ, या पार्सनिप कटा हुआ1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)आहार क्रीम सोडा कर सकते हैंआहार क्रीम सोडा कर सकते हैं1स्टोली वेनिला (इसे किक देने के लिए वैकल्पिक)स्टोली वेनिला (इसे किक देने के लिए वैकल्पिक)1टीबीकीमा बनाया हुआ अदरककीमा बनाया हुआ अदरक1नट्स किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद होपूरे हरे जैतूनपूरे हरे जैतून1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन धनिया बीजजमीन धनिया बीज0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन जीराजमीन जीरा113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)गिनी मुर्गी या चिकनगिनी मुर्गी या चिकन1टीबीकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज11 पौंड तोरी,रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक1टीबीअच्छी गुणवत्ता जैतून का तेलअच्छी गुणवत्ता जैतून का तेल1मिनी मार्शमैलोज़ (तत्काल गर्म कोको की तरह)प्याज कटा हुआप्याज कटा हुआ1संरक्षित नींबू वेजेज में कटा हुआसंरक्षित नींबू वेजेज में कटा हुआ1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)हल्दीहल्दी
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर23
पत्रिका
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