ग्रील्ड चिकन और परी बाल पास्ता
ग्रील्ड चिकन और परी बाल पास्ता है एक डेयरी मुक्त 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 448 कैलोरी, 17g प्रोटीन की, तथा 24g वसा की. के लिए $ 1.31 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । जैतून का तेल, पेस्टो, चिकन ब्रेस्ट हलवे, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । यह एक सस्ती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 47 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं चिकन और परी बाल पास्ता, चिकन के साथ एंजेल हेयर पास्ता, तथा चिकन के साथ ब्लशिंग एंजेल हेयर पास्ता.
निर्देश
एंजेल हेयर पास्ता को उबलते पानी में अल डेंटे तक पकाएं ।
मध्यम आँच पर एक बड़े सॉस पैन में जैतून के तेल में कीमा बनाया हुआ लहसुन भूनें ।
कटा हुआ चिकन, पका हुआ और सूखा हुआ पास्ता, पेस्टो सॉस डालें और अच्छी तरह मिलाएँ ।
टोस्टेड बादाम के साथ शीर्ष ।