ग्रील्ड ट्राउट

ग्रील्ड ट्राउट के बारे में आवश्यकता है 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 2 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 95 ग्राम प्रोटीन, 44 ग्राम वसा, और कुल का 825 कैलोरी. के लिए $ 11.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 53% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यदि आपके पास ट्राउट, कनोलन तेल, काली मिर्च, और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कनोलन तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चेरी-खुबानी टर्नओवर एक मिठाई के रूप में । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 11 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और पेसटेरियन आहार। एक चम्मच के साथ 95 का स्कोर%, यह व्यंजन बकाया है । कोशिश करो ग्रिल्ड रोमेन सलाद के साथ ग्रिल्ड ट्राउट, पूरे ग्रील्ड ट्राउट, तथा ग्रील्ड ट्राउट समान व्यंजनों के लिए ।