ग्रील्ड तरबूज और Jalapeno Bowla

ग्रील्ड तरबूज और Jalapeno Bowla
ग्रील्ड तरबूज और जलापेनो बोवला सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 1197 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 19g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $5.68 खर्च करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नमक, जलापेनो मिर्च, तरबूज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज, आड़ू Slushies एक मिठाई के रूप में । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो तरबूज के साथ मैरिनेटेड ग्रिल्ड चिकन ब्रेस्ट-जलापेनो सालसा, अंगूर बंदर Bowla, तथा लाल सेब हूच Bowla समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
ग्रिल को उच्च तक गर्म करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
3
नमक के साथ वनस्पति तेल और मौसम के साथ तरबूज के स्लाइस को हल्के से ब्रश करें । ग्रिल और ग्रिल पर व्यवस्थित करें जब तक कि आपके पास दोनों तरफ ग्रिल के निशान दिखाई न दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए
तरबूजतरबूज
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
4
छिलका निकालें और मांस को बड़े टुकड़ों में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
5
एक ब्लेंडर में तरबूज का मांस डालें, 1 कप पानी के साथ और तरलीकृत होने तक ब्लेंड करें । एक कटोरे में, एक ठीक छलनी के माध्यम से रस तनाव । गूदा त्यागें और तरबूज का रस सुरक्षित रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तरबूजतरबूज
अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
6
एक बड़े कटोरे या कांच के घड़े में, टकीला, साधारण सिरप, नींबू का रस और तरबूज श्नैप्स मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अमृत जीअमृत जी
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
तरबूजतरबूज
1 1/2 औंस बोर्बोन व्हिस्की (अनुशंसित: मेकर मार्क)1 1/2 औंस बोर्बोन व्हिस्की (अनुशंसित: मेकर मार्क)
टकीलाटकीला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
7
ग्रील्ड तरबूज का रस जोड़ें, और हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तरबूजतरबूज
अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)
8
सर्विंग ग्लास में डालें और ग्रिल्ड तरबूज और एक जलपीनो काली मिर्च के आरक्षित स्लाइस के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 जलापेनो मिर्च (लगभग 3 इंच प्रत्येक)12 जलापेनो मिर्च (लगभग 3 इंच प्रत्येक)
तरबूजतरबूज
9
मध्यम आँच पर एक छोटे सॉस पैन में, पानी, चीनी और जलपीनो काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 जलापेनो मिर्च (लगभग 3 इंच प्रत्येक)12 जलापेनो मिर्च (लगभग 3 इंच प्रत्येक)
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
10
चीनी के घुलने तक मिश्रण को लगभग 2 से 3 मिनट तक गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
11
गर्मी से निकालें और ठंडा होने तक खड़ी रहने दें ।
12
काली मिर्च के स्लाइस निकालें और साधारण चाशनी को सुरक्षित रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अमृत जीअमृत जी
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर44
पत्रिका
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