ग्रील्ड मकई, विरासत टमाटर, एवोकैडो, और अरुगुला सलाद
ग्रील्ड मकई, विरासत टमाटर, एवोकैडो, और अरुगुला सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 261 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 1.84 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. बेबी हीरलूम टमाटर, एवोकाडोस, रेड-वाइन सिरका, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं हिरलूम टमाटर और ग्रिल्ड कॉर्न सलाद, तुलसी विनैग्रेट के साथ हिरलूम टमाटर और ग्रिल्ड-कॉर्न सलाद, तथा फ्रीकह, अरुगुला, हिरलूम टमाटर का सलाद.
निर्देश
उच्च गर्मी पर नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें । एक बर्फ-पानी का स्नान तैयार करें; एक तरफ सेट करें ।
उबलते पानी में मकई डालें और 3 से 5 मिनट तक पकाएं ।
नाली और तुरंत बर्फ के पानी के स्नान में स्थानांतरित करें ।