गोल्डन स्टेट फिश टैकोस
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए गोल्डन स्टेट फिश टैकोस को आजमाएं । एक सेवारत में शामिल हैं 841 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा. यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 1 और लागत परोसता है $ 2.64 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 30 मिनट. यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । अगर आपके हाथ में जैतून का तेल, कॉर्न टॉर्टिला, पिसा हुआ धनिया और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो गोल्डन स्टेट मशरूम सूप, जैक क्रेवेल (या अन्य मछली) मछली टैकोस, तथा गोल्डन फिश केक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ग्रिल को उच्च (450 से 550) तक गर्म करें ।
एक छोटे कटोरे में मसाला मिलाएं । एक रिमेड बेकिंग शीट पर हलिबूट रखो; तेल के साथ कोट ।
मसाला के साथ छिड़के । 6 से 8 पतले धातु के कटार पर थ्रेड मछली । तेल खाना पकाने भट्ठी, चिमटे और तेल से सना हुआ कागज तौलिए का एक गुच्छा का उपयोग कर ।
ग्रिल मछली, कवर, एक बार मोड़, जब तक बस के माध्यम से पकाया जाता है, कुल 3 से 4 मिनट । सलाद, मछली और सलाद के साथ टॉर्टिला भरें ।
दही की चटनी के साथ परोसें ।
* यदि टॉर्टिला बहुत पतले हैं, तो दोगुनी राशि खरीदें और 2 प्रति टैको स्टैक करें ।