घर-अनुभवी चावल
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश? घर का बना चावल एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । एक सेवारत में शामिल हैं 216 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 52 सेंट, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 57 मिनट. मटर, टोमैटो सॉस, पानी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो किटनकल की आसान अनुभवी होम फ्राइज़, घर का बना अनुभवी चावल का मिश्रण, तथा अनुभवी ब्राउन राइस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बर्तन में ब्राउन राइस, टोमैटो सॉस, पानी और लहसुन पाउडर मिलाएं । मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लें । एक बार हिलाओ, गर्मी को कम करें, कवर करें और 55 मिनट तक या सभी तरल अवशोषित होने तक उबालें । पिघले हुए मटर में हिलाओ, नमक और काली मिर्च के साथ मौसम और सेवा करें ।