घर का बना सेब

घर का बना सेब
घर का बना सेब सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 121 कैलोरी, 0g प्रोटीन की, तथा 0g वसा की. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 73 सेंट खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्राउन शुगर, दालचीनी की छड़ें, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो घर का बना सेब, घर का बना सेब, तथा घर का बना सेब समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े सॉस पैन में सेब, सेब साइडर, नींबू का रस, चीनी, दालचीनी की छड़ें और जायफल का एक पानी का छींटा जोड़ें । एक उबाल ले आओ, ढक्कन के साथ कवर करें और एक उबाल को कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टोली वेनिला (इसे किक देने के लिए वैकल्पिक)स्टोली वेनिला (इसे किक देने के लिए वैकल्पिक)
एप्पल साइडरएप्पल साइडर
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
संरक्षण के लिए,संरक्षण के लिए,
1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
15 मिनट तक या सेब के नरम होने तक पकने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संरक्षण के लिए,संरक्षण के लिए,
3
दालचीनी की छड़ें निकालें और त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टोली वेनिला (इसे किक देने के लिए वैकल्पिक)स्टोली वेनिला (इसे किक देने के लिए वैकल्पिक)
4
एक आलू मैशर के साथ मैश करें, और 1/4 चम्मच जमीन दालचीनी और जायफल के पानी का छींटा में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमीन दालचीनीजमीन दालचीनी
1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आलू मैशरआलू मैशर
5
एक सर्विंग डिश में ट्रांसफर करें और गरमागरम परोसें ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर2
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