चिकन और कोरिज़ो को गार्बानो बीन्स के साथ भूनें

रोस्ट चिकन और कोरिज़ो गार्बेंज़ो बीन्स के साथ सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 987 कैलोरी, 72 ग्राम प्रोटीन, तथा 62 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.54 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 42% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. नमक और काली मिर्च, जैतून का तेल, टमाटर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। एक चम्मच के साथ 77 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो चिकन ब्रेस्ट को गार्बानो बीन्स, टमाटर और पेपरिका के साथ भूनें, चिकन ब्रेस्ट को गार्बानो बीन्स, टमाटर और पेपरिका के साथ भूनें, तथा चिकन ब्रेस्ट को गार्बानो बीन्स, टमाटर और पेपरिका के साथ भूनें समान व्यंजनों के लिए ।