चिकन और तोरी के साथ इंडोनेशियाई नारियल चावल
चिकन और तोरी के साथ इंडोनेशियाई नारियल चावल सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.51 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 1077 कैलोरी, 46 ग्राम प्रोटीन, तथा 69 ग्राम वसा. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए चिकन जांघों, चावल, पिसा हुआ धनिया और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 63 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो चिकन और तोरी के साथ इंडोनेशियाई नारियल चावल, इंडोनेशियाई नारियल चिकन क्रॉक पॉट, तथा स्मूर (इंडोनेशियाई चिकन और चावल) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े गहरे फ्राइंग पैन या डच ओवन में, खाना पकाने के तेल को मध्यम उच्च गर्मी पर गर्म करें ।
चिकन पर 1/2 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च छिड़कें ।
पैन में चिकन डालें और दोनों तरफ से अच्छी तरह से ब्राउन करें, लगभग 8 मिनट ।
वसा के सभी लेकिन 1 बड़ा चम्मच डालो। गर्मी को मध्यम रूप से कम करें ।
प्याज जोड़ें और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, नरम होने तक, लगभग 5 मिनट ।
लहसुन डालें और 1 मिनट और पकाएं । धनिया, जीरा, चावल, और शेष 1 1/2 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च में हिलाओ । कुक, सरगर्मी, 1 मिनट के लिए ।
नारियल के दूध और पानी में हिलाओ ।
चिकन डालें और उबाल आने दें । ढककर धीमी आँच पर, चावल को दो या तीन बार हिलाते हुए, चावल और चिकन के लगभग 20 मिनट तक पकाएँ । तोरी में हिलाओ, कवर करें, और लगभग 7 मिनट तक पकाएं । चावल में नींबू का रस और सीताफल मिलाएं ।
शराब की सिफारिश: धनिया और जीरा जैसे मसालों के साथ एक तेजतर्रार गेवरट्रामिनर अपने तत्व में है । पूर्ण शरीर के लिए अलसैस से एक को देखें, एक नाजुक गुलाब-पंखुड़ी सुगंध, और मसालेदार खुबानी स्वाद ।