चिकन और पालक के साथ रिसोट्टो

चिकन और पालक के साथ नुस्खा रिसोट्टो मोटे तौर पर आपके भूमध्य लालसा को संतुष्ट कर सकता है 30 मिनट. के लिए प्रति सेवारत 33 सेंट, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 30 परोसती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 38 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेबी पालक के पत्ते, चिकन ब्रेस्ट, परमेसन चीज़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री और फोडमैप फ्रेंडली आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो नींबू रिसोट्टो और फेटा पनीर साल्सा वर्डे के साथ पालक लपेटा हुआ चिकन, पालक रिसोट्टो, तथा पालक रिसोट्टो समान व्यंजनों के लिए ।