चिकन और पनीर स्लाइडर्स

चिकन और पनीर स्लाइडर्स
आपके पास कभी भी बहुत सारे होर डी ' ओवरे व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए चिकन और पनीर स्लाइडर्स को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 441 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. के लिए $ 2.76 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन, वृद्ध चेडर, स्प्राउट्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो बीयर पनीर चिकन प्रेट्ज़ेल स्लाइडर्स, भैंस चिकन और नीले पनीर स्लाइडर्स, तथा ब्लू पनीर कोलेस्लो के साथ भैंस चिकन स्लाइडर्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
खाना पकाने के स्प्रे के साथ एक मध्यम सॉस पैन को कोट करें । मध्यम गर्मी, सरगर्मी, 3 मिनट पर पैन में बेलपिपर,प्याज और लहसुन पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तारगोन वैकल्पिकतारगोन वैकल्पिक
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
पैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरमपैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरम
2
चिकन, बारबेक्यू सॉस, चिपोटल्स और 1/4 कप पानी जोड़ें; चिकन तक पहुंचने तक कवर और उबालें165 डिग्री के आंतरिक तापमान:एफ, 25 से 30 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डबल-स्मोक्ड स्लैब बेकन, छोटे पासा में कटा हुआडबल-स्मोक्ड स्लैब बेकन, छोटे पासा में कटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
3
हटानासॉस से चिकन; 5 मिनट के लिए ठंडा करने के लिए एक प्लेट पर रखें । मांस को हड्डी से खींचने और काटने के लिए एक कांटा का उपयोग करें; मांस को वापस करेंपैन और सॉस के साथ कोट करने के लिए टॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बोन-इन पोर्क लोइन चॉप्स (1-1/2 इंच मोटे और 8 औंस प्रत्येक)4 बोन-इन पोर्क लोइन चॉप्स (1-1/2 इंच मोटे और 8 औंस प्रत्येक)
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
4
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करेंबन्स और पन्नी के साथ कवर बेकिंग शीट पर सेट करें । वितरित करेंप्रत्येक रोटी के निचले आधे हिस्से के बीच समान रूप से चिकन (लगभग 2 बड़े चम्मच प्रति रोटी); 2 बड़े चम्मच पनीर के साथ प्रत्येक शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
लाइफ सेवर्स कैंडीजलाइफ सेवर्स कैंडीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
5
पनीर पिघलने और बुलबुले, 4 से 5 मिनट तक बेक करें । टमाटर,स्प्राउट्स और बन कैप के साथ शीर्ष; तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
अंकुरितअंकुरित
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
लाइफ सेवर्स कैंडीजलाइफ सेवर्स कैंडीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
6
स्वयं
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर26
पत्रिका
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