चिकन और ब्रोकोली ब्रेड का मेकओवर

चिकन और ब्रोकोली ब्रेड का मेकओवर
मेकओवर चिकन 'एन' ब्रोकोली ब्रेड को शुरू से अंत तक बनाने में लगभग 40 मिनट लगते हैं। एक सर्विंग में 517 कैलोरी , 20 ग्राम प्रोटीन और 29 ग्राम वसा होती है। $2.06 प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 9% पूरा करता है । यह नुस्खा 8 लोगों के लिए है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा आजमाया और पसंद किया है। अगर आपके पास दही, चेडर चीज़, बेल पेपर और कुछ अन्य सामग्री उपलब्ध है, तो आप इसे बना सकते हैं। केवल कुछ लोगों को ही यह मुख्य कोर्स पसंद आया। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 41% का स्पूनएकुलर स्कोर अर्जित करता है , जो कि ठोस है। इसी तरह की रेसिपी हैं एप्पल और क्रीम चीज़ ब्रेड , ब्रेड स्वीट सिट्रस फ्लेवर्ड लिकोरिस , औरएशियन चिकन और ब्रोकोली विद चिली गार्लिक सॉस।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में, पहले सात अवयवों को मिलाएँ। मेयोनेज़ और दही मिलाएँ। बिना चिकनाई वाली बेकिंग शीट पर क्रिसेंट आटे की दोनों ट्यूबों को खोलें; एक साथ दबाएँ, जिससे 15-इंच x 12-इंच का आयताकार बन जाए। सीम और छिद्रों को सील करें। आटे के बीच के तीसरे हिस्से में लंबाई में चम्मच से भरावन डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस
जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करेंजमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करें
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटास्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़ेएक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
प्रत्येक लंबी साइड पर, 1-1/2-इंच के अंतराल पर केंद्र की ओर 3 इंच का आटा काटें, जिससे स्ट्रिप्स बन जाएँ। प्रत्येक साइड से एक स्ट्रिप को फिलिंग के ऊपर लाएँ; सील करने के लिए सिरों को चुटकी से दबाएँ। दोहराएँ। सील करने के लिए लोफ के सिरों को चुटकी से दबाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटास्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
3
अंडे का सफेद भाग लगाएं, बादाम छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप प्लस 1 बड़ा चम्मच ठंडा पानी, विभाजित1/4 कप प्लस 1 बड़ा चम्मच ठंडा पानी, विभाजित
लहसुन-रब क्रोस्टिनी, वैकल्पिकलहसुन-रब क्रोस्टिनी, वैकल्पिक
4
375 डिग्री पर 15-20 मिनट तक बेक करें या जब तक क्रस्ट सुनहरा भूरा न हो जाए और भरावन पूरी तरह गर्म न हो जाए।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रोसेस चीज़ (वेल्वेटा), 1/4-इंच के क्यूब्स में कटा हुआप्रोसेस चीज़ (वेल्वेटा), 1/4-इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)

सामग्री

88जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकटा हुआ ताजा ब्रोकोलीकटा हुआ ताजा ब्रोकोली280जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसcubed पकाया चिकन स्तनcubed पकाया चिकन स्तन2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेडिल खरपतवारडिल खरपतवार1अंडे का सफेद भाग, हल्का पीटाअंडे का सफेद भाग, हल्का पीटा2लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ561 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम वसा मेयोनेज़कम वसा मेयोनेज़611 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम वसा वाला सादा दहीकम वसा वाला सादा दही113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकप कटा हुआ कम वसा वाले चेडर पनीरकप कटा हुआ कम वसा वाले चेडर पनीर75जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकटी हुई मीठी लाल मिर्चकटी हुई मीठी लाल मिर्च454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसtubes each) refrigerated reduced-fat crescent rollstubes each) refrigerated reduced-fat crescent rolls0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित11टीएसपी सूखा अजवायनकटे हुए बादामकटे हुए बादाम
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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