Ricotta के साथ रैवियोली पालक Pesto

Ricotta के साथ रैवियोली पालक Pesto
पालक पेस्टो के साथ रिकोटा रैवियोली सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 952 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 66 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.75 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 37% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास परमेसन चीज़, पालक, लेमन जेस्ट और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नींबू उत्तेजकता का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ऑरेंज जेस्ट आइसिंग के साथ ऑरेंज मुरब्बा कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 53 मिनट. यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 76 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं तुलसी-Ricotta के साथ रैवियोली पालक और टमाटर Blistered, Butternut स्क्वैश के साथ रैवियोली पालक Pesto, तथा पालक और रिकोटा रैवियोली ताजा केकड़े और परमेसन के साथ शतावरी और टमाटर सॉस के साथ सबसे ऊपर है.

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
विशेष उपकरण: खाद्य प्रोसेसर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)(जैसे मैरी बिस्कुट)
3
एक छोटे कटोरे में, रिकोटा, 1/4 कप हेज़लनट्स, जायफल, लेमन जेस्ट और स्वादानुसार नमक और काली मिर्च मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स
हेज़लनट्सहेज़लनट्स
केक द्वाराकेक द्वारा
1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिएब्रश करने और तलने के लिए
4
एक काम की सतह पर कई वॉनटन रैपर बिछाएं । प्रत्येक आवरण के केंद्र में भरने वाले रिकोटा के एक उदार चम्मच को स्कूप करें, और अंडे की सफेदी के साथ किनारों के बाहर ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Wonton रैपरWonton रैपर
व्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक
केक द्वाराकेक द्वारा
5
प्रत्येक के ऊपर एक और वॉनटन रैपर बिछाएं, और हवा को दबाने और रैवियोली को सील करने के लिए उंगलियों से मजबूती से दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रैवियोलीरैवियोली
6
रैवियोली को चर्मपत्र-पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट में स्थानांतरित करें । शेष वॉनटन रैपर और भरने के साथ दोहराएं, कुल 18 से 20 रैवियोली बनाते हैं । एक नम कागज तौलिया के साथ बेकिंग शीट को कवर करें और रेफ्रिजरेटर को स्थापित करने के लिए स्थानांतरित करें, लगभग 30 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Wonton रैपरWonton रैपर
रैवियोलीरैवियोली
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
1
एक खाद्य प्रोसेसर में, शेष 3/4 कप हेज़लनट्स, नींबू का रस, पालक, लहसुन, परमेसन, जैतून का तेल, और नमक और काली मिर्च को स्वाद के लिए मिलाएं और चिकना होने तक प्यूरी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
हेज़लनट्सहेज़लनट्स
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
हंट्स® टमाटर सॉसहंट्स® टमाटर सॉस
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआप्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
गुच्छा ताजा पालक (लगभगगुच्छा ताजा पालक (लगभग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)(जैसे मैरी बिस्कुट)
2
एक बड़े बर्तन में पानी, नमक उदारतापूर्वक भरें और उबाल लें । रैवियोली को तीन बैचों में पकाएं, जब तक कि वे पक न जाएं और ऊपर से तैरें, लगभग 2 से 3 मिनट । पालक पेस्टो की एक गुड़िया के साथ कटोरे परोसने के लिए तनाव और स्थानांतरण ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रैवियोलीरैवियोली
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआप्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटरताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिएब्रश करने और तलने के लिए
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए

सामग्री

1अंडे का सफेद भाग, हल्का पीटाअंडे का सफेद भाग, हल्का पीटा4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा ricottaताजा ricotta1अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछगुच्छा ताजा पालक (लगभगगुच्छा ताजा पालक (लगभग2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएtoasted अखरोट, कटा हुआ, विभाजितtoasted अखरोट, कटा हुआ, विभाजित4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकोषेर नमक और हौसले से जमीन काली मिर्चकोषेर नमक और हौसले से जमीन काली मिर्च1नींबू, zested और juicedनींबू, zested और juiced1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकसा हुआ परमेसन चीज़कसा हुआ परमेसन चीज़9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपालक, शिथिल पैकपालक, शिथिल पैक340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज wonton रैपरपैकेज wonton रैपर
कठिनाईकठिन
में तैयार53 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर57
पत्रिका
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