चिकन करी
चिकन करी सिर्फ हो सकता है भारतीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 3.54 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 853 कैलोरी, 45 ग्राम प्रोटीन, तथा 47 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यदि आपके पास लहसुन की कलियां, डिब्बाबंद टमाटर, चिकन जांघ और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. एक चम्मच के साथ 75 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो आंध्र चिकन करी-ग्रेवी के साथ कोडी कुरा (साधारण चिकन करी ), [समीक्षा - उत्पाद] शीघ्र मलेशियाई चिकन करी (फीट । ए 1 मांस तत्काल करी सॉस), तथा करी दही सॉस के साथ भारतीय करी चिकन कटोरे समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
2
गर्म होने तक मध्यम उच्च गर्मी पर 12 इंच के भारी कड़ाही में तेल गरम करें, लेकिन धूम्रपान न करें, फिर ब्राउन चिकन, एक बार पलट कर, लगभग 5 मिनट कुल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![पूरे चिकन]()
पूरे चिकन![खाना पकाने का तेल]()
खाना पकाने का तेल
पूरे चिकन
खाना पकाने का तेलउपकरण आप उपयोग करेंगे![फ्राइंग पैन]()
फ्राइंग पैन
फ्राइंग पैन3
एक प्लेट में चिमटे के साथ चिकन को स्थानांतरित करें । लहसुन, करी और कैयेने को कड़ाही में वसा में मिलाएं, फिर नारियल का दूध, टमाटर को उनके रस, करंट और शेष 1/2 चम्मच नमक के साथ मिलाएं और उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![नारियल का दूध]()
नारियल का दूध![करंट]()
करंट![टमाटर]()
टमाटर![ग्राउंड केयेन काली मिर्च]()
ग्राउंड केयेन काली मिर्च![पूरे चिकन]()
पूरे चिकन![लहसुन]()
लहसुन![करी पाउडर]()
करी पाउडर![रस]()
रस![नमक]()
नमक
नारियल का दूध
करंट
टमाटर
ग्राउंड केयेन काली मिर्चपूरे चिकन
लहसुन
करी पाउडर
रस
नमकउपकरण आप उपयोग करेंगे![फ्राइंग पैन]()
फ्राइंग पैन![चिमटे]()
चिमटे
फ्राइंग पैन
चिमटे
भिंडी
काजू
सामग्री
4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ![संगत: चमेली या बासमती चावल]()
संगत: चमेली या बासमती चावल411मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![दम किया हुआ टमाटर]()
दम किया हुआ टमाटर0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![केयेन]()
केयेन2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![करी पाउडर (अधिमानतः मद्रास)]()
करी पाउडर (अधिमानतः मद्रास)596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![सूखे करंट]()
सूखे करंट3![लहसुन लौंग, तोड़ी और कटा हुआ]()
लहसुन लौंग, तोड़ी और कटा हुआ283मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![पैकेज जमे हुए पूरे बच्चे भिंडी]()
पैकेज जमे हुए पूरे बच्चे भिंडी85मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![1/2 कप अनसाल्टेड भुने हुए काजू , कटे हुए]()
1/2 कप अनसाल्टेड भुने हुए काजू , कटे हुए11 पौंड तोरी,![(बड़ी ट्यूब)]()
(बड़ी ट्यूब)680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![त्वचा रहित बोनलेस चिकन जांघ (लगभग 3 से 4)]()
त्वचा रहित बोनलेस चिकन जांघ (लगभग 3 से 4)369मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![unsweetened नारियल का दूध]()
unsweetened नारियल का दूध2(सर्दी)![2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए]()
2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए
संगत: चमेली या बासमती चावल411मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
दम किया हुआ टमाटर0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
केयेन2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
करी पाउडर (अधिमानतः मद्रास)596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
सूखे करंट3
लहसुन लौंग, तोड़ी और कटा हुआ283मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
पैकेज जमे हुए पूरे बच्चे भिंडी85मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
1/2 कप अनसाल्टेड भुने हुए काजू , कटे हुए11 पौंड तोरी,
(बड़ी ट्यूब)680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
त्वचा रहित बोनलेस चिकन जांघ (लगभग 3 से 4)369मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
unsweetened नारियल का दूध2(सर्दी)
2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गएअनुशंसित शराब: Gruener Veltliner, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब
भारतीय ग्रुएनर वेल्टलाइनर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । भारतीय भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब निश्चित रूप से पकवान पर निर्भर करेगी, लेकिन इन पिक्स को ठंडा परोसा जा सकता है और विभिन्न प्रकार के पारंपरिक व्यंजनों के मसालेदार और जटिल स्वादों के पूरक के लिए कुछ मिठास है । वोकल वाइनयार्ड अल्फारो वाइनयार्ड ग्रुनर वेल्टलाइनर 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 38 डॉलर प्रति बोतल है ।
मुखर दाख की बारियां Alfaro दाख की बारी Gruner Veltliner
यह 100% ग्रुनर वेल्टलाइनर की संरचना ईर्ष्यापूर्ण है । मोंटेरे बे से शांत नमक स्प्रे और 50% बैरल किण्वन के संयोजन में प्रोफ़ाइल तीखे हरे बाग के फलों और जड़ी-बूटियों के बीच अपनी जटिलता के साथ प्रभावित करना जारी रखती है । एक mouthwatering, आकर्षक खत्म दर्शाता क्लासिक Gruner Veltliner की विशेषताओं सफेद मिर्च और पथरीले minerality के एक बिट के साथ लवणता.कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर38
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