आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए चिकन टॉर्टिला पुलाव को आज़माएं । यह नुस्खा 12 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 19 ग्राम प्रोटीन, 22g वसा की, और कुल का 341 कैलोरी. के लिए $ 1.16 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 388 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. यदि आपके हाथ में नमक, आटा, नमक और काली मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिकन टॉर्टिला पुलाव, चिकन टॉर्टिला पुलाव, तथा चिकन Tortilla पुलाव.
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
एक बड़े स्टॉकपॉट में चिकन डालें, पानी से ढक दें और एक बड़ी चुटकी नमक डालें । एक उबाल लेकर आओ और निविदा तक पकाना, लगभग 30 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
3
चिकन को बर्तन से निकालें और ठंडा होने के लिए अलग रख दें । जब संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा हो, तो चिकन को काट लें और एक तरफ रख दें । शोरबा के 3 1/3 कप आरक्षित करें (1 कप चिकन ग्रेवी के लिए है, यदि आपके पास पर्याप्त नहीं है तो बॉक्सिंग स्टॉक के साथ पूरक करें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन ग्रेवी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 पाउंड पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
4
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें कुकिंग स्प्रे के साथ 13 - बाय 9-इंच बेकिंग डिश स्प्रे करें ।
एक बड़े सॉस पैन में, 2 1/3 कप आरक्षित शोरबा, चिकन ग्रेवी, हरी मिर्च, प्याज, लहसुन, खट्टा क्रीम, जीरा, नमक और काली मिर्च मिलाएं । लगातार हिलाते हुए मिश्रण को उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
चिकन ग्रेवी
2 बड़े चम्मच चना दाल
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़े
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
¼ चम्मच अजवायन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
6
गर्मी से निकालें ।
7
तैयार बेकिंग डिश में 1 कप मिश्रण फैलाएं । मिश्रण के ऊपर 6 टॉर्टिला की एक परत व्यवस्थित करें, और फिर 1 कप कटा हुआ चिकन और 1/2 कप चेडर के साथ शीर्ष करें । पनीर के साथ समाप्त होने पर, इस परत को तीन बार दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ चिकन
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
8
किसी भी शेष मिश्रण को पनीर के ऊपर फैलाएं । सुनिश्चित करें कि सभी टॉर्टिला ढके हुए हैं या बेकिंग के दौरान वे बहुत सख्त हो जाएंगे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
9
30 मिनट के लिए खुला सेंकना ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
10
एक मध्यम सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं और एक रौक्स बनाने के लिए आटे में व्हिस्क करें । मध्यम आँच पर, लगातार चलाते हुए, जब तक मिश्रण में बुलबुले न आ जाएँ और आटा हल्के भूरे रंग का न हो जाए, तब तक पकाएँ । धीरे-धीरे स्टॉक और दूध में फेंटें और मध्यम आँच पर पकाते समय हिलाते रहें । जब मिश्रण गाढ़ा हो जाए, तो लगभग 5 मिनट के बाद, कुछ नमक और काली मिर्च में फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
1 पाउंड पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर