नुस्खा चिकन लसग्ना आपके भूमध्यसागरीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा 20 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 293 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. के लिए $ 1.45 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 12 कार्य करता है । यह नुस्खा 56 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में नमक, प्याज, अजमोद और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लसग्ना डी पोलो कॉन चैंपियन (चिकन और मशरूम लसग्ना), होममेड लसग्ना शीट्स के साथ वेजिटेबल लसग्ना (पास्ता मशीन के बिना), तथा चिकन लसग्ना.
निर्देश
1
पैकेज के निर्देशों के अनुसार नूडल्स पकाएं । इस बीच, विवाद चिकन 6 में. गर्मी से जब तक रस साफ न हो जाए; 15 मिनट तक या संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा होने तक खड़े रहने दें । दो कांटे के साथ कटा हुआ चिकन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
2
नूडल्स नाली; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
3
एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में, कटा हुआ चिकन, टमाटर, टमाटर का पेस्ट, मशरूम, प्याज, तुलसी, 3/4 चम्मच नमक और लहसुन पाउडर मिलाएं । एक उबाल लाओ। गर्मी कम करें; 25-30 मिनट के लिए कवर और उबाल लें । एक कटोरे में, पनीर, अंडे का विकल्प, परमेसन पनीर, अजमोद, काली मिर्च और शेष नमक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ चिकन
हंट्स® टमाटर सॉस
साबुत गेहूं के पटाखे
अंडा विकल्प
कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
8 (अंडर-12) झींगा
1 लाल प्याज, छोटा पासा
तोरी के 20 पतले टुकड़े
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
पनीर मिश्रण, चिकन मिश्रण और मोज़ेरेला के आधे हिस्से के साथ परत । परतों को दोहराएं। ढककर 375 डिग्री पर 25-30 मिनट तक या चुलबुली होने तक बेक करें । उजागर; सेंकना 5 मिनट लंबे समय तक.