चॉकलेट गेहूं अनाज स्नैक्स
चॉकलेट गेहूं अनाज स्नैक्स सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 24 सर्विंग्स बनाता है 219 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, और 5 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिये प्रति सेवारत 52 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. यदि आपके पास कन्फेक्शनरों की चीनी, पाले सेओढ़ लिया काटने के आकार का गेहूं, दूध चॉकलेट चिप्स, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, और फोडमैप फ्रेंडली आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो यात्रा स्नैक्स और एक आसान चॉकलेट-ओट अनाज बार, फटा गेहूं अनाज, और मलाईदार गेहूं बेरी गर्म अनाज समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में अनाज रखें; एक तरफ रख दें । एक माइक्रोवेव में, चॉकलेट चिप्स और पीनट बटर पिघलाएं; चिकना होने तक हिलाएं ।
अनाज पर डालो और कोट करने के लिए धीरे से हिलाएं ।
10 मिनट तक खड़े रहने दें ।
कन्फेक्शनरों की चीनी के साथ छिड़कें और कोट करने के लिए टॉस करें । पूरी तरह से ठंडा। एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें ।