चेडरी ब्राउन राइस फरीना पर स्मोकी सॉसेज और मिर्च

एक की जरूरत है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? चेडरी ब्राउन राइस फ़रीना पर स्मोकी सॉसेज और मिर्च कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 381 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. के लिए $ 1.11 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में नमक, तेज चेडर चीज़, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ब्राउन राइस के ऊपर काजुन सॉसेज, मिर्च और प्याज, ब्राउन राइस भरवां मिर्च, तथा मिर्च और तोरी के साथ आसान ब्राउन राइस समान व्यंजनों के लिए ।