चिली मिनस्ट्रोन सूप (क्रॉक पॉट)

चिली मिनस्ट्रोन सूप (क्रॉक पॉट)
नुस्खा मिर्च मिनस्ट्रोन सूप (क्रॉक पॉट) आपके भूमध्यसागरीय लालसा को लगभग संतुष्ट कर सकता है 6 घंटे और 20 मिनट. अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 1118 कैलोरी, 54 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 1 कार्य करता है । के लिए $ 6.28 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 72% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए रेसिपीज़र द्वारा लाया गया है । डिब्बाबंद टमाटर, चीनी, चिली बीन्स, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। इसके लिए एकदम सही है सुपर बाउल. केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मसालेदार क्रॉक पॉट मिर्च मिर्च चिकन, क्रॉक पॉट किड-फ्रेंडली टर्की चिली, तथा इंस्टेंट पॉट चिकन पॉट पाई सूप.

सामग्री

411मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)हल्के हरी मिर्च के साथ कटे हुए टमाटर (मैंने रेड गोल्ड पेटिट डाइस्ड मैक्सिकन फिएस्टा मसालेदार टमाटर का इस्तेमाल किया)हल्के हरी मिर्च के साथ कटे हुए टमाटर (मैंने रेड गोल्ड पेटिट डाइस्ड मैक्सिकन फिएस्टा मसालेदार टमाटर का इस्तेमाल किया)0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअजवाइन, कटा हुआअजवाइन, कटा हुआ454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)चिली बीन्स (मैंने गर्म सॉस के साथ बुश की सबसे अच्छी मिर्च बीन्स का इस्तेमाल किया)चिली बीन्स (मैंने गर्म सॉस के साथ बुश की सबसे अच्छी मिर्च बीन्स का इस्तेमाल किया)1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)श्रीमती डैश अतिरिक्त मसालेदार सोडियम मुक्त मसालाश्रीमती डैश अतिरिक्त मसालेदार सोडियम मुक्त मसाला7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएजमे हुए मिश्रित सब्जियां (मटर, गाजर, बीन्स और मकई का मिश्रण)जमे हुए मिश्रित सब्जियां (मटर, गाजर, बीन्स और मकई का मिश्रण)1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)ताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता), छिड़कने के लिएजैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता), छिड़कने के लिए2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए(अनुशंसित: सैक्रामेंटो)(अनुशंसित: सैक्रामेंटो)7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार6 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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