चिली-रगड़ स्टेक टैकोस

Name: चिली-रगड़ स्टेक टैकोस
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: मैक्सिकन
Ingredients: 2 टीबीएस एंको चिली पाउडर (1 टीबीएस बदलें। पसिला चिली पाउडर के साथ, कुक के माल से उपलब्ध, यदि आप चाहें); 1 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज; 12 6-इंच मकई टॉर्टिला (5 से 6 इंच चौड़ा), गर्म; 1 1 पौंड तोरी, कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ; 0 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) जमीन allspice; 0 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) जमीन दालचीनी; 0 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) जमीन लौंग; 4 रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ Guacamole; 1 या 2 नीबू का रस; 1 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक; 1 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) कटा हुआ सफेद प्याज (1 बड़े या 2 छोटे प्याज से); 4 रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ पिको डे Gallo; 454 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) बोनलेस रिब-आई स्टेक, 1/2 इंच मोटा; 4 रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ टोमाटिलो साल्सा; 1 1 पौंड तोरी, 2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए चिली-रगड़ स्टेक टैकोस को आज़माएं । के लिए $ 3.79 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 459 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ग्राउंड ऑलस्पाइस, टोमाटिलो सालसा, गुआकामोल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जमीन दालचीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी ट्विस्ट एक मिठाई के रूप में । से यह नुस्खा finecooking.com 15 प्रशंसक हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा वैलेंटाइन डे घटना. यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिली-रगड़ स्टेक टैकोस, चिली-रगड़ स्कर्ट स्टेक टैकोस, तथा एंको चिली-मला हुआ चिकन टैकोस.

सामग्री

सर्विंग्स:

2टीबीएस

एंको चिली पाउडर (1 टीबीएस बदलें। पसिला चिली पाउडर के साथ, कुक के माल से उपलब्ध, यदि आप चाहें)1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज 126-इंच

मकई टॉर्टिला (5 से 6 इंच चौड़ा), गर्म 11 पौंड तोरी,

कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ 0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

जमीन allspice 0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

जमीन दालचीनी 0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

जमीन लौंग 4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

Guacamole 1

या 2 नीबू का रस 1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक 1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

कटा हुआ सफेद प्याज (1 बड़े या 2 छोटे प्याज से)4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

पिको डे Gallo 454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

बोनलेस रिब-आई स्टेक, 1/2 इंच मोटा 4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

टोमाटिलो साल्सा 11 पौंड तोरी,

2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए

अनुशंसित शराब: Merlot, Cabernet सॉविनन, Pinot Noir

मेरलोट, कैबरनेट सॉविनन, और पिनोट नोयर स्टेक के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, लीनर स्टेक हल्के या मध्यम शरीर वाले लाल रंग के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर या मर्लोट, जबकि फैटियर स्टेक एक बोल्ड रेड को संभाल सकते हैं, जैसे कि कैबरनेट सॉविंगनॉन । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है वाइल्ड एंड वाइल्डर द एक्ज़िबिशनिस्ट मर्लोट । इसमें 4.3 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 19 डॉलर है ।